Une séance de Neurofedback à Paris se déroule en 4 étapes:
Les séances de neurofeedback dans notre cabinet à Paris situé dans le 19ème durent environ 30 minutes. Nous vous recevons et avons un temps d’échange dédié avec vous, afin de savoir les raisons qui vous motivent à faire du neurofeedback. Nous vous expliquons en quoi consiste le neurofeedback et le déroulé de la séance. De ce fait, la première séance dure environ 1 heure.
Nous vous installons dans un fauteuil. Des capteurs sont ensuite posés sur votre cuir chevelu sur la partie gauche et droite du cerveau, ainsi que sur les deux lobes de l’oreille. Ces capteurs mesurent votre activité cérébrale. Pendant la séance vous êtes invité à regarder un film ou écouter de la musique. Notre logiciel Neuroptimal® nous fournit un retour d’information en temps réel et déclenche une interruption dans le son. Le cerveau perçoit cette interruptio comme une invitation brève à devoir se réorganiser. Il se régule naturellement, à son propre rythme.
À la fin de la séance, nous faisons le point sur vos ressentis, afin de préparer la prochaine séance. Plus vous entrainez votre cerveau plus vous constatez des changements. Aussi il est nécessaire de suivre un programme de neurofeedback de plusieurs séances.
Votre cerveau continue à travailler 48 heures après la séance. Il s’agit en effet du temps nécessaire pour laisser le temps à votre cerveau d’assimiler la séance pour optimiser son fonctionnement. Dans l’idéal nous vous recommandons de noter et repérer les changements afin de nous en faire part lors de la prochaine séance. Cela va en effet, nous permettre de voir les changements qui s’opèrent.
Le neurofeedback est une pratique prometteuse qui a le potentiel de vous aider à améliorer votre santé et vos performances.
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